تغذیه ورزشی با توجه به نیازهای تغذیه‌ای خاص هر مرحله از زندگی یا سبک زندگی طراحی می‌شود و نقش مهمی در حفظ سلامت دارد.
برنامه‌ریزی صحیح برای تغذیه ورزشی باید توسط متخصص تغذیه و متناسب با شرایط فردی هر فرد انجام شود.
در همین زمینه، مطالعه لیست متخصص مشاوره تغذیه و رژیم درمانی چاقی در تهران و همچنین لیست متخصص برنامه تغذیه‌ای اختصاصی دیابت در تهران نیز می‌تواند برای شما مفید باشد.
بهترین کلینیک تغذیه برای تغذیه ورزشی در تهران
در ادامه، فهرستی از متخصصان و کارشناسان تغذیه فعال در حوزه تغذیه ورزشی در شهر تهران را بر اساس اطلاعات ثبت‌شده در پایگاه داده متخصصان، به همراه آدرس مطب، نقشه، امتیاز و بخشی از نظرات واقعی مراجعان مشاهده میکنید.
1. اسما رجبی هرسینی — کارشناس ارشد تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: شمس آباد، میدان ملت، خیابان قلیچ خانی، نبش فضل علی بیک، پلاک 106، واحد 16، طبقه چهارم (مطب میدان ملت)
شماره نظام پزشکی: ت-9061
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 583 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: افزایش قد، تاخیر رشد، تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه ورزشی، تیروئید کم کار، چاقی کودکان، درمان تبخال ناحیه تناسلی، درمان زگیل تناسلی
نظرات مراجعان درباره اسما رجبی هرسینی:
«سلام عرض ادب بنده ورزشکار پروورش اندام هستم و حضوری به مطب ایشان مراجعه کردم برای تنظیم برنامه غذایی پرورش اندام و انالیز شدم و برنامه تغذیه گرفتم و در طی 20 روز 6 کیلو عطله خااص اصافه کردم بنده در طول سالها ورزش حرفه ای و تغذیه واقعا نتونستم پر طی این مدت کوتاه این حد از عظله اصافه کنم واقعا چگالی خوبی گرفتم ایشان…»
«عالی هستن به شدت خوش اخلاق و با حوصله»
«کارشون خیلی عالیه واقعا خیلی راضی بودم به همه اطرافیانم معرفیشون کردم با مشاوره و ویزیت عالیتون همه مشکلاتم که چاقی،کبد چرب و تیروئید بوده حل شدن و قابل کنترل ممنون از شما»
«طی این ۵ ماه من ۲۲ کیلو کم کردم از ۱۱۸ رسیدم به ۹۶ و از پیگیری و طبابت توانمند ایشان نتیجه لازم را گرفته و از زحمات بی وقفه ایشان کمال سپاسگزاری را دارم و رژیم پیشنهادی ایشان نظیر نداشت و بنده با اطمینان خاطر ایشان را بعنوان یک پزشک حاذق توصیه میکنم»
«برای کاهش وزن مراجعه کردم و همه چیز عالی بود با تشکر از خانم دکتر»
«اخلاق حرفه ای،مهارت و تسلط عالی، ۵ماهه بهترین نتیجه ممکن رو از رژیم های خانم دکتر گرفتم»
«باتوجه به مشکلاتی که در سیستم گوارشی خودم داشتم به دکتر رجبی مراجعه کردم و خداروشکر الان هیچ مشکلی ندارم و از ایشان کمال تشکر را دارم»
2. حمید فرزانه — دکترای تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: شهر ری، میدان معلم، درمانگاه شهید نبوی (مطب معلم)
شماره نظام پزشکی: ت-4023
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 42 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: افزایش قد، تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه گیاهخواری، تغذیه ورزشی، تنبلی تخمدان (پلی کیستیک)، دیابت، کاهش وزن، کبد چرب
نظرات مراجعان درباره حمید فرزانه:
«بنده از صبر و پاسخگویی دکتر فرزانه تشکر میکنم خیلی خوب وقت میذارن و برنامه های خیلی راحت و قابل اجرا برای من تنظیم کردن. با وزن ۸۶ کیلو شروع کردم و تا امروز ۱۷ کیلو وزنم کم شده.»
«۳ ماه هست که تحت نظر آقای دکتر هستم و در این مدت ۱۴ کیلو کاهش وزن داشتم. بسیار دقیق و علمی هستن»
«من توسط یکی از همکاران که با رژیم دکتر فرزانه تا حالا ۳۷ کیلو کم کرده اند آشنا شدم و واقعا برای منم خوب داره پیش میره و در ماه اول ۵ کیلو تونستم وزنم را کم کنم. احساس خیلی خوبی دارم و از انگیزه و صبر و حوصله ای که دکتر در ویزیت دارن لذت میبرم. از وقتی برای مراجعین میذارید و راهنمایی کاملی که میکنید تشکر میکنم»
«سلام من برای کاهش وزن رفتم خیلی راضی هستم پزشک فوق‌العاده صبور و خوش اخلاقی هستند و ایشان رو به همه توصیه میکنم»
«یکی از دوستام که تحت نظر آقای دکتر کاهش وزن واقعا معجزه آسایی داشتند ایشون را معرفی کردند. از مشاوره ام راضی هستم و برنامه ای دادند که واقعا قابلیت اجرا داره. تشکر از دکتر حمید فرزانه بزرگوار»
3. فاطمه تیموری — کارشناسی ارشد تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: خیابان شریعتی- خیابان میرداماد-خیابان رودبار شرقی شمالی-پلاک 47-ساختمان پزشکان رودبار-طبقه دوم- واحد 9 (مطب دکتر فاطمه تیموری)
شماره نظام پزشکی: ت-7121
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 21 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه گیاهخواری، تغذیه ورزشی
نظرات مراجعان درباره فاطمه تیموری:
«فوق العاده پزشک خوب وکاربلدی هستن،من پزشکهای تغذیه زیادرفتم ،ولی خانم تیموری واقعا خوبه وتااخرعمرهمیشه پیش ایشون میرم»
«خوب – مهربان – عالی»
4. سپیده علیجانی — کارشناسی ارشد تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: تهران، گیشا(کوی نصر)، بین دوازدهم و چهاردهم، ساختمان خاتم، طبقه 4، واحد4 (مطب خیابان گیشا)
شماره نظام پزشکی: ت-7684
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 19 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه گیاهخواری، تغذیه ورزشی
نظرات مراجعان درباره سپیده علیجانی:
«خانم دکتر بهترین و صبور ترین دکتر هستن با اطلاعات عالی و مفید که در اختیارتون میزارن خیلی دوسشون دارم، با حوصله به سوالات جواب میدن و تشویقت میکنن.»
«بسیار دکتر حاذق و مهربان هستند. من دیابتی هستم با یک بار مراجعه طی4 هفته 6 کیلو وزن کم کردم و قند خونم از 180 به 115 رسیده. علاوه بر آن کلی وقت گذاشتن و با حوصله زیاد آموزش کامل روند انجام رژیم و تغییر سبک زندگی را بمن آموزش دادند.»
«دکتر علیجانی عزیز بسیار با اخلاق هستند و کلی برای مراجعه کنندگان وقت میگذارند با اطلاعات پزشکی عالی »
«علت مراجعه: رژیم لاغری خانم دکتر خدا حفظشون کنه خیلی با حوصله و خوش اخلاق هستن وبرای بیمار بسیار وقت میزارن از شون سپاسگزارم»
«برای لاغری مراجعه کرده بودم واقعا عالی بودن .خیلی وقت گذاشتن»
«بسیار دلسوز و مهربان هستند.به خوبی به حرف های مراجعه کننده گوش میدند.و باتوجه به روتین و برنامه زندگی هر فرد بهش رژیم میدند فوق العادس ایشون»
«رژیم و توضیحاتشون خیلی خوب بود. با کمکشون ۷ کیلو لاغر شدم. پارامترهای ازمایش خونن هم به حد مطلوب رسید.»
5. آذر ابراهیمی فخار — کارشناسی تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: تهران، خیابان شریعتی ، جنب حسینیه ارشاد ،کوچه ارشاد ،ساختمان ارشاد ،طبقه اول واحد 16 (مطب خیابان شریعتی)
شماره نظام پزشکی: ت-424
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 19 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: تغذیه بارداری، تغذیه ورزشی، دیابت، سندرم متابولیک، کاهش چربی بدون جراحی، لاغری موضعی (اندرمولوژی)، مشکلات هورمونی
نظرات مراجعان درباره آذر ابراهیمی فخار:
«چاقی ، با رژیم و راهنمایی های ایشان بسیار خوب وزن کم کردم و راضی بودم»
«بسیار نتیجه خوبی گرفتم به همه توصیه میکنم خوش اخلاق و حرفه ای بودن»
«خانم فخار بسیار با معلومات هستند و من از رژیم ایشان خیل خوب نتیجه گرفتم»
«عالی هستن ایشون»
«داشتن وزن بالا و دیابت و فشار خون با رژیم که خانم دکتر بمن داد و توصیه های عالیشون واقعا وزنم کم شد و دیابت و فشار خونم خیلی عالی اومد پایین بسیار عالی هستند»
«به نظرم خیلی حرفه ای و عالی هستند رژیمی که دادند هم خیلی خوبه»
«انشالله تا پایان مسیر نتایج خوب خواهید داشت»
6. فاطمه میرخلف زاده — کارشناسی تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: تهران، پاسداران، دروس،میدان احتشامیه، خیابان راستوان، پلاک40 (مطب پاسداران)
شماره نظام پزشکی: ت-3552
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 18 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه گیاهخواری، تغذیه ورزشی
نظرات مراجعان درباره فاطمه میرخلف زاده:
«بسیار بسیار پزشک باتجربه و کاربردی بودن و خیلی خوش اخلاق بودند. توضیحات ایشان کاملا کامل بود.»
7. زهرا رضایی مقدم — کارشناسی تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: تهران، فلکه اول صادقیه، روبروی خیابان هشتم جنوبی، پلاک 1086 (مطب فلکه صادقیه)
شماره نظام پزشکی: ت-8959
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 16 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه گیاهخواری، تغذیه ورزشی، چاقی کودکان، چربی خون، دیابت، دیابت بارداری، رژیم لاغری
نظرات مراجعان درباره زهرا رضایی مقدم:
«حتما به ایشون مراجعه کنید من خیلی راضی ام واقعا بیشتراز هرچیزی طرز برخورد و شخصیتشون و وقتی که میزارن ادم رو ترغیب به مراجعه میکنه البته از تخصص و تجربه ی ایشان نباید گذشت فوق العاده است رژیمایی که میدن»
«برای کاهش وزن مراجعه کردم، با حوصله هستن و همراهی و پاسخگویی کامل دارن در طول مدت رژیم»
«مرسی از شما خانم دکتر من دیگه کاملا دارم خوب میشم مامانم گفت تشکر کنم ازتون»
«سلام برای کنترل دیابت بارداری مراجعه کردم و توضیحات خانم دکتر کامل و دقیق بود درحال رعایت هستم و فعلا شرایط قند خونم نرمال هست»
«برای رژیم غذایی مراجعه کردم خیلی خوب و بادقت برام رژیم تجویز کردن پیشنهاد میکنم برای رژیم و کارای رژیمی بهشون مراجعه کنید»
«سلام خانم رضایی خدا قوت بسیار متشکرم از شما بابت رژیم درمانی و مشاوره ای که برام تجویز کردید بسیار راضی ام از مشاوره تون»
«بسیار عالی»
8. مهناز سازور — کارشناسی ارشد تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: تهران، خیابان پیروزی، روبروی خیابان سوم نیروهوایی، پلاک 200، طبقه 1، واحد 4 (مطب خیابان پیروزی)
شماره نظام پزشکی: ت-8683
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 13 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه گیاهخواری، تغذیه ورزشی، چاقی کودکان، رژیم لاغری، کاهش وزن، کاهش وزن ناگهانی
نظرات مراجعان درباره مهناز سازور:
«ما از شهرستان بخاطر پسرمون رفتیم پیش ایشون خداروشکر پسرمون از لحاظ رشد وزن وقد عالی شدن و اینکه پزشک پیگیر وخوش اخلاقی هستن خدا خیرشون بده»
«عالی خوش انرژی، و درجه یک»
«واقعا عالیه دکتر ماهر و با تجربه»
«بسیار عالی و با تجربه هستند، برنامه غذایی راحت و قابل اجرا و اصولی به من ارائه دادند، بسیار راضی هستم.»
«عالی بود ، رژیم که داده شد مطابق نیاز بدن بود ،و 8 کیلو کاهش وزن داشتم و پشتیبانی عالی داشت»
«تجربه بسیار خوبی داشتم خانم دکتر بسیار متخصص و کار بلد هستن با حوصله به سوالات من پاسخ دادن و همچنین منشی برخورد بسیار محترمانه ایی داشتن و محیط مطب بسیار تمیز و آرام بود و من با خیالی اسوده این پزشک رو توصیه میکنم در ضمن من با رژیم ایشون تو بک ماه نزدیک به ۵ کیلو کاهش وزن داشتم»
«بسیارپزشک باحوصله ای هستند، توضیحاتشون کامل و مفید بود، و پسر من رو ترغیب کردند به کاهش وزن با یک منوی مطابق سلیقه ش»
9. آذر پورجهان — کارشناسی تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: تهران، اشرفی اصفهانی، بالاتر از مرزداران،کوچه ولدخانی، کوچه عباسی، انتهای بن بست فرهنگ غربی، پلاک 7، زنگ دوم طبقه اول (مطب اشرفی اصفهانی)
شماره نظام پزشکی: ت-1519
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 12 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه ورزشی، تناسب اندام، دستگاه لاغری، رژیم لاغری، کاهش وزن، کاهش وزن ناگهانی، لاغری موضعی (اندرمولوژی)
نظرات مراجعان درباره آذر پورجهان:
«من در طی ۶ ماه تونستم با برنامه غذایی که از دکتر گرفتم ۲۰ کیلو کاهش وزن داشته باشم،نکته عجیب این بود که من در طی رژیم هایی که ایشون میگرفتم احساس گرسنگی نمیکردم ولی کاهش وزن داشتم،خیلی خوب و راحت بود»
«فعلا یک دوره رژیم گرفتم و ۵ کیلو کاهش داشتم اما خودم راضی هستم»
«متخصص قلب برای سلامتی قلبم ایشان رو معرفی کردن بهم که تجربه خیلی خوبی بود برنامه ای که ازشون گرفتم»
«چربی خون بالا داشتم و خداروشکر با برنامه غذایی خانم پورجهان خیلی عالی شده الان وضعیتم»
10. شوناز احمدی خطیر — دکترای تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: پونک، باغ فیض، خیابان 22 بهمن، جنب امامزاده سید جعفر ، بالای داروخانه بینش (مطب باغ فیض)
شماره نظام پزشکی: ت-8104
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 10 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: آکانتوز نیگریکانس، اسهال، افزایش قد، بی اشتهایی، پرخوری عصبی، تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه گیاهخواری، تغذیه ورزشی
نظرات مراجعان درباره شوناز احمدی خطیر:
«من رژیم غذایی آنلاین گرفتم از خدمت خانم دکتر و آشنایی با محیط مطب و منشی محترمشون ندارم اما میتونم بگم یکی از بهترین ها هستن به علت رفتار خوبشون،راهنمایی دقیقشون و تخصصشون امروز روز چهارمه که برنامشونو دارم پیش میبرم و من تابحال از متخصص تغذیه ای در این حد راضی نبودم»
«بسیارخوبی بود»
«بسیار عالی و صبور»
«مشاوره تلفنی داشتم راس ساعت تماس گرفتن و با اخلاق خوش بهم جواب دادن حتی بعد از اتمام زمان از طرق سایت با من در ارتباط بودن واقعا ممنون از ایشون»
11. سید حمیدرضا ناجی — کارشناسی تغذیه
آدرس مطب/کلینیک: تهران، خیابان شریعتی، خیابان شهید دستگردی، پلاک 26، واحد 7 (مطب خیابان شریعتی)
شماره نظام پزشکی: ت-6113
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 8 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه گیاهخواری، تغذیه ورزشی
در حال حاضر نظر ثبت‌شده‌ای برای این متخصص در پایگاه داده موجود نیست.
12. سحر شعائی مکانت — کارشناس ارشد تغذیه ورزشی
آدرس مطب/کلینیک: تهران، کوی نصر، بین خیابان 19 و 17، پلاک 256، واحد 3 (مطب کوی نصر)
شماره نظام پزشکی: 5067
امتیاز: 5.0 از ۵ (بر اساس 8 نظر ثبت‌شده)
برخی خدمات و زمینه‌های تخصصی: تغذیه بارداری، تغذیه برای چاقی، تغذیه برای دیابت، تغذیه سرطان، تغذیه کودکان، تغذیه گیاهخواری، تغذیه ورزشی
نظرات مراجعان درباره سحر شعائی مکانت:
«من هم دیابت دارم و هم وزنم بالا بود، با رژیم ایشون قند خونم خیلی خوب کنترل شد و همزمان تونستم حدود ۱۵ کیلو وزن کم کنم خیلی راضی بودم،واقعا هربار با صبوری و حوصله به حرفام گوش میدادن»
سوالات متداول درباره تغذیه ورزشی در تهران
چگونه بهترین متخصص تغذیه را برای تغذیه ورزشی در شهر تهران انتخاب کنیم؟
بررسی امتیاز و نظرات واقعی مراجعان، سوابق تخصصی و تجربه متخصص در زمینه تغذیه ورزشی از مهم‌ترین معیارهای انتخاب است که بخشی از این اطلاعات در همین مقاله برای شهر تهران آورده شده است.
چند جلسه مشاوره برای تغذیه ورزشی لازم است؟
تعداد جلسات بسته به هدف و شرایط فردی متفاوت است؛ متخصصان معرفی‌شده برای تغذیه ورزشی در شهر تهران می‌توانند برنامه دقیق‌تری متناسب با شرایط شما ارائه دهند.
نتیجه تغذیه ورزشی از چه زمانی قابل مشاهده است؟
زمان مشاهده نتیجه به شرایط فردی و پایبندی به برنامه بستگی دارد؛ متخصصان معرفی‌شده برای تغذیه ورزشی در شهر تهران می‌توانند زمان‌بندی واقع‌بینانه‌تری ارائه دهند.
هزینه مشاوره برای تغذیه ورزشی در شهر تهران چقدر است؟
هزینه مشاوره بسته به کلینیک و سابقه متخصص متفاوت است؛ برای اطلاع دقیق بهتر است مستقیماً با مطب متخصصان معرفی‌شده در شهر تهران تماس بگیرید.
مطالب مرتبط
- لیست متخصص مشاوره تغذیه و رژیم درمانی چاقی در تهران
- لیست متخصص برنامه تغذیه‌ای اختصاصی دیابت در تهران
لازم به ذکر است ترتیب متخصصان معرفی‌شده در این مقاله بر اساس امتیاز و تعداد نظرات ثبت‌شده توسط مراجعان تنظیم شده و صرفاً جنبه اطلاع‌رسانی دارد. پیش از مراجعه، توصیه می‌شود برای هماهنگی نوبت با مطب یا کلینیک هر متخصص تماس بگیرید.